Dans quels cas prendre des compléments alimentaires ?

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Les compléments alimentaires sont des produits composés de vitamines et nutriments. Comme l'indique le terme, ils viennent en complément à une alimentation à travers laquelle certaines substances...

Aimants thérapeutiques : quand les utiliser ?

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Provenant de ce que l'on appelle terres rares, les aimants sont des éléments dont l'usage a traversé les âges. Ils interviennent dans plusieurs domaines et surtout dans...

Lithothérapie : faut-il choisir les pierres qui nous attirent ?

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La popularité de la lithothérapie a augmenté ces dernières années. De plus en plus de personnes commencent à s'intéresser à cette pratique curative basée sur l'utilisation des...

Pourquoi la gelée royale est-elle appelée ainsi ?

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Aussi appelée « lait d'abeille », la gelée royale est sans aucun doute le Graal dans le rayon des compléments alimentaires. Ce produit blanchâtre à texture gélatineuse...

Comment prendre soin de vous sans trop dépenser ?

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Pour votre bien-être, vous devez prendre soin de vous de temps en temps. Pourtant, de nombreuses personnes pensent que le bien-être se traduit par l'accomplissement des plaisirs...

5 conseils pour mieux gérer le stress

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Le stress fait partie intégrante de notre quotidien. Il peut devenir très problématique pour le bien-être lorsqu'il est excessif et régulier. Il est alors important d'apprendre à...

6 conseils pour avoir plus de temps pour soi

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S'amuser entre amis, aller voir la famille, s'occuper de ses enfants, ce sont autant de choses que nous n'arrivons plus à faire parce que nous sommes très...

Des idées de cadeaux bien-être

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On a tendance à croire que pour faire plaisir à quelqu'un il faut lui offrir des bijoux de valeur, des produits high-tech ou des vêtements de grandes...

Les multiples bienfaits de la fleur de vie

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Figure géométrique composée de nombreux petits cercles et demi-cercles imbriqués entre eux, la fleur de vie est utilisée en spiritualité depuis plusieurs milliers d'années. Selon les croyances,...

3 installations bien-être pour profiter à 2

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Entre la pression de la vie quotidienne, les problèmes familiaux auxquels nous sommes parfois confrontés et le travail qui représente chez la plupart d'entre nous une source...

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