Faire les courses est une tâche chronophage et fastidieuse. Pourtant avec un peu d’organisation et quelques conseils, il est possible de faire ses courses plus sereinement et plus efficacement. Découvrez nos 4 astuces pour des courses plus faciles.
Conseil n° 1 : Faire des menus
C’est un conseil basique et pourtant très efficace pour vous faciliter les courses. Pensez chaque semaine à établir vos menus pour les jours suivants.
La planification des menus de la semaine vous permet de gagner du temps. En effet, vous savez ce que vous allez manger chaque soir. De plus, cela vous aide à mieux équilibrer votre alimentation. Les menus vous permettent également d’économiser, vous achetez seulement ce dont vous avez besoin. Enfin, limitez le gaspillage alimentaire et évitez d’acheter en trop grosses quantités de la nourriture périssable.
Pour trouver des idées de repas, vous pouvez choisir parmi vos recettes fétiches et les plats préférés de votre famille. Vous pouvez également définir un thème pour chaque jour de la semaine.
Conseil n° 2 : Faire l’inventaire de votre garde-manger
Cette étape est indispensable afin de faire des économies sur votre budget courses. Lorsque vous établissez vos menus, pensez à regarder ce que vous avez déjà dans vos placards. Essayez de réaliser un maximum de repas avec les éléments déjà présents dans votre frigo, congélateur et garde-manger.
Faire l’inventaire de vos placards, vous permet d’économiser et de ne pas racheter en double ou en triple des ingrédients que vous avez en stock. De plus, cela vous donne également des idées de repas pour vos menus. Enfin, vous évitez le gaspillage alimentaire.
Conseil n° 3 : Réaliser une liste de courses
Une fois votre menu pour la semaine établi et après avoir fait le point sur votre stock alimentaire, vous pouvez rédiger votre liste de courses. Pour cela, prenez au fur et à mesure à chaque repas et faites le point sur les produits que vous avez besoin d’acheter. Pour une liste de courses plus efficace, pensez à regrouper les aliments par rayon. Ainsi vous gagnez du temps lorsque vous êtes dans votre supermarché.
Vous pouvez réaliser votre liste de courses sur une feuille de papier, il existe également des listes à imprimer et à compléter. Vous pouvez aussi utiliser une application de liste sur votre smartphone, en fonction de vos préférences.
Conseil n° 4 : Faire les courses
Pensez à privilégier le moment avec le moins d’affluence possible pour faire vos courses. Vous pouvez les faire en semaine ou durant votre pause déjeuner. Si vous réalisez vos courses sur le Drive, vous pouvez les récupérer directement en rentrant de votre travail et gagner du temps.
Pensez à organiser vos sacs, avec un sac dédié aux produits congelés, un sac de courses pour les produits frais et un autre pour les produits secs. Cette organisation vous permettra de gagner du temps lors du rangement de vos courses.
Autre solution, opter pour la livraison à domicile pour gagner du temps que de nombreuses enseignes proposent dorénavant. La commande se passe directement en ligne, quand vous voulez et où vous voulez pour recevoir ses courses quelques heures après. Cela peut être au bureau ou chez-vous.
Grâce à une bonne organisation en amont, vos courses peuvent être rapides et faciles à faire chaque semaine. Vous pouvez gagner du temps, réduire votre budget courses et éviter le gaspillage alimentaire.
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